Los entrenamientos de Defensa Personal en Almería que impartimos en nuestro Club Deportivo es hacerte más consciente, preparado y listo para cualquier situación que pueda ocurrir en un momento determinado.
Desde la primera clase, estaremos inmerso en la practica de ejercicios que te ayudaran sobre cómo defenderte ante una agresión.
Todo nuestro cuerpo está expuesto a una agresión, garganta, brazos, cabello, ataques desde atrás, levantados del suelo, etc., todo ello en situaciones diversas son defendibles para que no lleguen a más.
Cualquier situación puede ser peligrosa, te enseñaremos a mantener la calma y con nuestra ayuda conseguirás liberarte del malestar y la ansiedad.
Tu cuerpo se adaptará rápidamente al contacto físico agresivo e instintivamente sabrás cómo reaccionar para defenderte y liberarte.
MARIANO GARCÍA MATEO
GRADO DE 6º DAN EN DEFENSA PERSONAL
Actual Director del Departamento de Defensa Personal y Defensa Personal Femenina de la Federacion Nacional de Jujitsu y Disciplinas Asociadas
TE ENSEÑAREMOS A DEFENDERTE ANTE TODOS LOS CASOS
Conoce tus armas naturales.
Saber cuáles son tus objetivos.
Cómo golpear correctamente.
Cómo evitar entrar en situación de pánico.
Qué pasa si estoy inmóvil en el suelo.
Cómo me puedo quitar a un hombre del doble de mi tamaño de encima.
Cómo defenderme si me está ahogando.
Cómo salir si alguien me agarra por detrás.
Qué hacer si me empujan al suelo.
Cómo defenderme cuando alguien me agarra del pelo.
Utilizamos cookies para mejorar su experiencia. Si continua navegando acepta su uso.AceptarLeer más
Privacidad & ley de Cookies
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
