¿Qué es un Dojo?
Normas de etiqueta y comportamiento en las artes marciales
En el mundo de las artes marciales, el Dojo en Judo es mucho más que un simple lugar físico para entrenar.
Es un espacio cargado de simbolismo, respeto y disciplina, donde los alumnos no solo mejoran su condición física, sino también su carácter, sus valores y su forma de relacionarse con los demás.
En el CD Judo y Defensa Personal Almería, enseñamos que todo comienza con el respeto al Dojo, a los maestros y a los compañeros.
Por eso, conocer las normas de etiqueta y comportamiento es fundamental desde el primer día.
El Dojo: significado y filosofía
La palabra japonesa Dojo (道場) se traduce como “lugar del camino”.
No se refiere simplemente a un gimnasio o una sala de entrenamiento, sino al espacio donde se recorre el camino del aprendizaje marcial, tanto en lo técnico como en lo personal.
En la tradición del Judo, el Sambo o el Jiu-Jitsu, el Dojo en Judo representa un lugar sagrado de respeto, silencio y concentración.
Cada vez que cruzamos sus puertas, dejamos fuera el ruido, los problemas del día y las distracciones, para centrarnos en mejorar como artistas marciales y como personas.
El Dojo también tiene una estructura simbólica:
El lado donde se sitúa el maestro (Shomen) suele estar decorado con algún elemento tradicional como una bandera, un retrato de Jigoro Kano (fundador del Judo) o un pergamino con caracteres japoneses, recordándonos que formamos parte de una disciplina milenaria.
Normas de etiqueta básicas en el Dojo
Para que el Dojo en Judo funcione como un espacio de crecimiento y respeto mutuo, existen una serie de normas de etiqueta que todos los alumnos deben conocer y aplicar desde el primer día.
1. Saludar al entrar y salir del tatami
El Rei (saludo) es uno de los gestos más importantes en el Dojo.
Se realiza de pie o de rodillas, y no es una simple formalidad, es un acto de respeto hacia el lugar, hacia el maestro y hacia los compañeros.
🔹 Saluda al entrar y salir del tatami.
🔹 Saluda a tu compañero antes y después de cada práctica.
🔹 Nunca empieces a entrenar sin haber saludado.
Este gesto refuerza la humildad y la gratitud, pilares esenciales en las artes marciales.
2. Puntualidad y presentación
La puntualidad es otra muestra de respeto.
Llegar a tiempo demuestra compromiso y permite seguir el entrenamiento completo.
Si por cualquier razón llegas tarde, espera en silencio a un lado del tatami y solicita permiso al instructor antes de incorporarte.
Además:
- Usa el judogi limpio y bien ajustado.
- Lleva las uñas cortas y sin objetos metálicos.
- Si eres cinturón blanco, escucha y observa antes de preguntar.
3. Escuchar y respetar al instructor
Durante las explicaciones del maestro, es fundamental mantener el silencio, prestar atención visual y no interrumpir.
No se debe hablar innecesariamente ni corregir a otros compañeros sin permiso.
En el Dojo, se enseña a través del ejemplo y del respeto mutuo.
🔸 Nunca le des la espalda al maestro mientras explica.
🔸 Colócate ordenadamente en filas, según tu grado.
4. Comportamiento con los compañeros
Todos en el Dojo están allí para aprender. No se trata de ganar ni de demostrar quién es más fuerte. Por eso:
- Entrena con actitud positiva, sin violencia ni agresividad.
- Ayuda a los compañeros más nuevos.
- Controla tu fuerza, especialmente con personas de menor tamaño o nivel.
Recordamos siempre que en el tatami no hay enemigos, solo compañeros de camino.
5. Mantener el orden y la limpieza
Una parte del respeto al Dojo consiste en mantenerlo limpio y ordenado.
Los tatamis deben estar libres de calzado, comida o botellas.
Es responsabilidad de todos recoger el material utilizado y colaborar si se requiere mover o colocar tatamis.
🔹 No entres nunca al tatami con calzado.
🔹 No uses el móvil ni tomes fotos sin permiso.
¿Por qué es tan importante seguir estas normas?
Muchos piensan que el Judo o el Jiu-Jitsu solo se trata de técnicas, combates o defensa.
Pero lo que realmente forma a un buen practicante es su actitud dentro del Dojo.
Las normas de etiqueta enseñan autocontrol, respeto, humildad, orden, constancia y cooperación.
Estas actitudes se trasladan fuera del tatami: a la escuela, al trabajo, a la familia.
Un alumno que respeta las normas del Dojo está en camino de convertirse en una persona más fuerte, más centrada y más empática.
Vive el verdadero espíritu del Dojo en Almería
En nuestro club CD Judo y Defensa Personal Almería, trabajamos con estos valores desde el primer día.
Formamos a nuestros alumnos no solo como deportistas, sino como personas comprometidas con su crecimiento físico, mental y emocional.
Si quieres probar una clase, conocer nuestro Dojo y empezar tu camino marcial en un entorno serio y respetuoso, ponte en contacto con nosotros.