Randori en Judo: Qué es, para qué sirve y cómo empezar a practicarlo correctamente   El judo es mucho más que el aprendizaje individual de técnicas sobre el tatami. Quienes se acercan por primera vez a este arte marcial o inician sus entrenamientos en clubes deportivos como el CD Judo […]

Ukemi: por qué aprender a caer es lo primero que debes dominar en Judo   Tras el paréntesis estival de agosto, septiembre de 2026 llega marcado por el reinicio de las rutinas, la búsqueda de nuevos hábitos saludables y el regreso a la actividad deportiva. En el ámbito de las […]

Cómo afrontar el primer mes de Judo: Consejos para principiantes   Dar el primer paso y apuntarse a clases de Judo es solo el comienzo. Después de las primeras sesiones llega una etapa especialmente importante: las primeras semanas de entrenamiento, cuando el principiante empieza a descubrir cómo funciona realmente la […]

Qué debe saber un principiante en Judo   Empezar a practicar Judo es mucho más que aprender a realizar técnicas de lanzamiento o conseguir un cinturón de un determinado color. Para un principiante, conocer los fundamentos de esta disciplina es esencial para avanzar de forma segura, comprender la filosofía del […]

Vuelta al tatami en CD Judo y Defensa Personal Almería: Qué esperar en tus primeros días de entrenamiento   El parón veraniego llega a su fin y las ganas de volver a enfundarse el judogi o la ropa de entrenamiento están por las nubes. Tras unas semanas de descanso, la […]

Nuevo curso de Artes Marciales en Almería: septiembre marca el regreso a los entrenamientos   Después del descanso y la desconexión propios del mes de agosto, llega septiembre y con él uno de los momentos más esperados del año para todos los amantes de las Artes Marciales en Almería. El […]

Entrenamiento en casa para Judokas: mejora tu rendimiento sin salir de casa El entrenamiento de un Judoka no termina cuando finaliza la clase en el tatami. Mantener una buena condición física entre entrenamientos es fundamental para mejorar el rendimiento, prevenir lesiones y seguir progresando en este apasionante deporte. Afortunadamente, no […]

Personas que superaron el bullying gracias a las Artes Marciales   El acoso escolar es una realidad dolorosa que afecta a miles de niños y jóvenes en todo el mundo. Ante esta situación, muchos padres buscan herramientas efectivas para que sus hijos recuperen la seguridad perdida. Una de las vías […]

Ejercicios para tener más potencia en Artes Marciales: mejora tu explosividad y rendimiento   En las artes marciales, la técnica es el pilar fundamental del éxito. Sin embargo, cuando una buena técnica se combina con una elevada capacidad de generar potencia, el resultado es un deportista mucho más eficaz y […]