Cinturón Blanco de Judo
El Cinturón Blanco de Judo representa la pureza de corazón y espíritu en base a la moral del Judoka.
Un judoca siempre comienza en judo vistiendo un obi o cinturón blanco.
El inicio de un alumno de Judo comienza desde su desconocimiento, con el aprendizaje de esta disciplina deportiva, en la que la vestimenta y los grados se simbolizan mediante el color de los cinturones, comenzando con el color Blanco.
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Para los orientales el color Blanco significa el más allá o el cambio de una vida a la otra.
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El inicio del desarrollo y la transformación. Es el comienzo de la ciencia, la técnica, el arte, el trabajo intelectual y manual.
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El Color Blanco en Japón representa la pureza y limpieza de la sociedad japonesa tradicional, aparece en la bandera japonesa, es un color sagrado y se utiliza en las bodas, celebraciones y cualquier evento reflejando una vida alegre.
PROGRAMA PARA EL CINTURÓN AMARILLO (5º KYU)
Para acceder a la prueba y conseguir pasar al cinturón Amarillo, es necesario un mínimo de 4 meses de experiencia con el Cinturón Blanco.
Conocimientos necesarios:
KIHON = FUNDAMENTOS:
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REI: Saludo.
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SHISEI: Postura.
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KUMI-KATA: Agarre.
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SHINTAI: Desplazamientos.
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TAI SABAKI: Movimiento del cuerpo.
UTILIZACIÓN DE LA FUERZA: Principio de la no resistencia.
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KUZUSHI: Desequilibrio.
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TSUKURI: Colocación.
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KAKE: Proyección.
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UKEMI: Caída.
NAGUE-WAZA = TÉCNICAS DE LANZAMIENTO:
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DE ASHI HARAI: Barrido al pie adelantado.
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HIZA GURUMA: Rueda por la rodilla.
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UKI GOSHI: Cadera flotante.
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O GOSHI: Gran cadera.
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O UCHI GARI: Gran sierra interior.
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SEOI NAGUE: Lanzamiento por encima del hombro, cargándole a la espalda.
KION = FUNDAMENTOS:
BASES DE LAS INMOVILIZACIONES:
Utilización del peso del cuerpo, anticipación y movilidad. Posición Superior y posición inferior.
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KATAME-WAZA = TÉCNICAS DE CONTROL:
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HON KESA GATAME: Control fundamental en diagonal.
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KUZURE KESA GATAME: Variación del control en diagonal.
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KATA GATAME: Control por el hombro.
En nuestro Club Deportivo de Judo, Sambo y Defensa Personal Almería te preparamos en el conocimiento de esta disciplina deportiva.
Te esperamos en el Gimnasio, Calle Haza de Acosta, 22 C.P.: 04009 de Almería.
