Club Deportivo de Artes Marciales en Almería
Entrenamiento Cruzado en Artes Marciales: Los Beneficios de Practicar Varias Disciplinas El mundo de las artes marciales es amplio, diverso y profundamente enriquecedor. Cada disciplina aporta habilidades específicas que pueden complementar y potenciar el rendimiento en otras. En el CD Judo y Defensa Personal Almería, donde entrenamos Judo, Defensa […]
SER CINTURÓN NEGRO EN JUDO: SIGNIFICADO Y VALORES DEL JUDOKA El cinturón negro: mucho más que una meta deportiva En el mundo del Judo, el cinturón negro no es solo una prenda que distingue a los practicantes más avanzados. Es el reflejo de años de esfuerzo, disciplina y crecimiento […]
Enfrentarse a una situación de agresión puede generar miedo, bloqueo o una reacción impulsiva. Saber cómo actuar correctamente —tanto desde el punto de vista psicológico como físico— puede marcar la diferencia entre el peligro y la protección. En el Club Deportivo Judo y Defensa Personal Almería, enseñamos a nuestros alumnos […]
Uniendo familia y judo para educar en respeto, empatía y prevención del bullying El acoso escolar es una realidad que preocupa a familias, centros educativos y a toda la sociedad. En el Club Deportivo Judo y Defensa Personal Almería, creemos firmemente que la práctica del Judo y la implicación activa […]
El Jiu-Jitsu: el arte de usar la fuerza con inteligencia El Jiu-Jitsu es una disciplina milenaria que representa la esencia del control físico y mental. Su nombre, que puede traducirse como “el arte suave”, encierra una profunda filosofía: no oponerse a la fuerza, sino aprovecharla a tu favor. En lugar […]
Aprende a protegerte en nuestro Club con las clases de Defensa Personal Femenina En el Club Deportivo Judo y Defensa Personal Almería, la defensa personal femenina va mucho más allá de simples movimientos de artes marciales. Aquí, cada clase está diseñada para que las mujeres adquieran herramientas prácticas para protegerse, […]
Errores Comunes al Volver a Entrenar Judo, Sambo o Defensa Personal, después de un parón. Después de las vacaciones de verano o de un periodo de descanso, muchos alumnos regresan al tatami con ganas de recuperar el ritmo y la forma física. Sin embargo, es habitual cometer errores que […]
Recupera tu Forma Física con Judo, Sambo, Jiu-Jitsu y Defensa Personal en Almería El regreso al tatami después del verano El verano es una época de descanso, viajes y desconexión. Sin embargo, también suele traer consigo una pausa en la rutina deportiva. La falta de entrenamientos regulares, los cambios en […]
🥋 ¿Por qué es importante mantenerse activo durante las vacaciones? Las vacaciones son un merecido descanso para el cuerpo y la mente, pero también pueden suponer una pausa prolongada en tu progreso dentro de las artes marciales como el Judo, Sambo, Jujitsu o la Defensa Personal. Aunque desconectar es necesario, mantener […]
🟥 ¿Cómo ayuda el Judo a combatir el bullying escolar? El acoso escolar o bullying es una preocupación creciente para muchas familias. En el CD Judo y Defensa Personal Almería, creemos firmemente que el Judo no solo es un deporte, sino una poderosa herramienta educativa y de empoderamiento que puede […]
